LAURA VILAR inicia la dansa a Barcelona a l'escola Varium en la qual rep una formació contemporània al costat d'Anna Sànchez. Després de passar pel grup de dansa de la UAB, dirigit per Carles Sales, inicia la seva trajectòria professional en companyies com: Trànsit, Hermanas de Castro, Salvatge cor, La Inconnexa, Lanònima Imperial, Dance Theatre of Ireland o Compagnie Taffanel resident a Montpellier amb la qual segueix col·laborant. Ara és intèrpret de Cobosmika company, amb la qual ha girat internacionalment amb la companyia de Russell Maliphant.

En la seva faceta com a creadora, ha presentat projectes com: L'Espera, La ment en dansa, [fi:l], Quan es mostrà en el matí..., El viatge de Penélope, La conferència Reflexions sobre la dansa, Uke-Nage, o Tatlin's Tower, i com a [vbuit] amb Miquel Barcelona: You are so beautiful, Ocells, La Vida Era, El Banquet i Sanjiao. Direcció de la peça ZIP amb les Impuixibles, Ariadna Peya i Clara Peya.

Actualment és professora a l'Institut del Teatre de Barcelona, a l'escola Area i col·labora amb l'associació nunArt. Ha impartit classes tant a nivell nacional com internacional en centres com: CODARTS Rotterdam Dance Academy, Saineb dance company Istanbul, Universidad Linz Anton Bruckner, Varium, Àrea, Timbal, Eolia, nunArt, entre d'altres. És directora del projecte de formació del Grup de Treball conjuntament amb Ona Mestre i Quim Vilagran a nunArt Guinardó; coordinadora de la Formació Professional de l'escola Area de Barcelona des de 2017; Coordinadora artística de la Producció Nacional de Dansa 2017-2018; Grau Superior en Humanitats per la UAB; Màster d'estètica de l'art contemporani Pensar l'Art d'avui, UAB; Màster en Recerca Artística i Disseny EINA i UAB; estudiant de doctorat en filosofía de la dansa dels quals les recerques artístiques en curs, entre els quals, Voyager (solo) i Le jour après la fin du monde (duet) amb Pierre-Michaël Faure, en formen part.